Abnehmkonzepte

Selbstverständlich bieten wir Ihnen zusätzlich zur Ernährungsberatung auch Abnehmkonzepte an. Denn wir wissen, wie schwer es für viele von Euch ist wirklich abzunehmen und dann das Gewicht zu halten. Der Sportpark an der Elbe möchte einen nachdrücklichen Beitrag leisten, damit Sie sich wohl fühlen und auch gesund bleiben.

Klar, Ernährung ist wichtig und sie sollte ausgeglichen sein, das heißt, der Körper muss mit allem versorgt werden, was er benötigt, der Stoffwechsel muss rund laufen und dafür gibt es bei uns vielfältige Hilfestellungen. Natürlich wissen Sie, dass Sie um abzunehmen weniger essen müssen, als der Körper zwangsläufig benötigt, Sie wissen sicher auch, dass die meiste Energie für den Wärmehaushalt benötigen. Vermutlich haben Sie auch Erfahrungen mit Diäten und dem Scheitern an diesen Diäten. Wir bieten Ihnen Abnehmkonzepte, die da ansetzen und dafür sorgen, dass Sie sich satt essen können, aber die Energie verwerten und das durch eine Mischung aus Bewegung und der entsprechenden Ernährung. Nehmen Sie sich die Zeit, um mit unseren Spezialisten einen Ernährungsplan mit einem Bewegungsplan auszuarbeiten. Wer ein Ziel hat, kann es durch Disziplin und entsprechende Hilfestellungen erreichen. Natürlich können Sie sich dabei Teilziele stecken, das ist besonders dann sinnvoll, wenn Sie viel abnehmen möchten oder gar müssen.

Aber sorgen Sie sich nicht, wir bieten Ihnen Ernährungskonzepte von zertifizierten Ernährungsberatern, diese werden mit den Fitnesskonzepten unserer Sporttherapeuten kombiniert. Außerdem können wir Sie mit Gleichgesinnten zusammenbringen, Sie werden sehen, so wird es um einiges leichter Ihr Ziel zu erreichen. Kontaktieren Sie uns und sprechen Sie uns auf unsere Abnehmkonzepte an. Ziel ist es eine ausgewogene und gesunde Ernährung mit ausreichend Bewegung und Fitness in Ihrem Alltag so zu integrieren, dass es Ihnen nicht schwer fällt abzunehmen.